Curs de raquetes de neu: 18-19 de gener

Anul·lat. En breu informació de curs intensiu d’un dia.

Curs dirigit a tots els excursionistes que volen fer excursionisme amb raquetes de neu. Amb l’objectiu de dotar-los dels coneixements necessaris per preparar i realitzar activitats en el medi hivernal com excursions a cims d’alta muntanya, travesses pels Pirineus, Pre-Pirineus. Ensenyar les tècniques de progressió per terreny nevat tipus nòrdic. Coneixement del medi nivós. I seguretat.

Curs que ens donarà seguretat i autonomia per desenvolupar la nostra activitat de muntanya, ens permetrà planificar l’activitat a realitzar de forma mes precisa i segura. S’intercalen xerrades teòriques i pràctiques durant el curs per aconseguir aprendre de forma lúdica i entretinguda.. En un format de cap de setmana i en un refugi d’alta muntanya a la Cerdanya.

Metodologia del curs

Cap de setmana on aprendrem entre xerrades i tallers, com preparar les nostres activitats de raquetes de neu. Intercalant tallers, presentacions i sortides pràctiques. Activitats dinàmiques i variades per donar el màxim de nocions a l’hora de poder realitzar les nostres activitats.

Xerrades teòriques amb exercicis i sortida pràctica.

Continguts del curs

Part teòrica i de xerrades:

– Revisió del material dels alumnes i xerrada de material.
– Coneixement del medi
– Seguretat a la muntanya hivernal
–  Orientació
– Logística i planificació.

Contingut pràctiques:

– Tècniques de progressió
– Recerca i auxili de víctimes d’allaus
– Preparació i realització d’un bivac de fortuna a la neu
– Auto detenció
– Conducció en condicions de difícil visibilitat

Material que ha de dur l’alumne

– DVA (detector de víctimes d’allaus)
– Pala de neu
– Sonda
– Raquetes de neu
– Bastons amb roseta
– Motxilla de muntanya
– Roba i equipament adient per la muntanya hivernal
– Botes de muntanya impermeables
– Paraneus
– Ulleres de sol i de tempesta
– Brúixola
– Fotocòpia a color del mapa de la Tossa Plana Puigpedrós Ed. Alpina  Sector Cap del Rec i Tossa Plana de Lles
– Mapa del Tossa Plana Puigpedrós Ed. Alpina Ed. Alpina (opcional)
– Altímetre (opcional)
– Llençol o sac fi
– Frontal
– Farmaciola
I la resta de material que es cregui. A la xerrada de material analitzarem el que porta cada alumne.

PREUS
Soci C.E. Madteam (federat) – 63 euros
Soci C. E. Madteam (no federat) – 75 euros
No soci (federat) – 80 euros
No soci (no federat) – 92 euros

Inscripcions